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Dernière mise à jour: 06.04.2016, 08:51 (mettre à jour tous les 3 jours)

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Nom:	Le Lotus Blanc - Qi Gong - Tai Ji Quan - Stages - Interventions en entreprises
Description:	Le Qi Gong est la maîtrise du souffle, le Qi. Le travail du souffle comprend des exercices statiques et des exercices dynamiques visant à maîtriser et à faire circuler le Qi dans le corps. Le Qi Gong statique est indispensable pour développer le ressenti. Le Qi Gong dynamique relève d'un exercice physique d'intensité modérée faisant travailler muscles, tendons et acticulations. Le Qi Gong dynamique tend à activer la circulation de l'énergie et du sang. Le Qi Gong s'est développé à la lumière de la théorie de la médecine traditionnelle chinoise, dont il fait d'ailleurs partie avec l'acuponcture
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