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Dernière mise à jour: 07.04.2016, 09:16 (mettre à jour tous les 3 jours)

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Description:	L’IFPCM, l’Institut Français Pleine Conscience-Mindfulness, s'intéresse à la pratique de la méditation par la pleine conscience (mindfulness en anglais) qui est une des composantes du fonctionnement de l’esprit. Elle émerge naturellement lorsque nous portons notre attention sur ce que nous vivons dans le moment présent. Cette attention doit être portée et maintenue instant après instant, de façon intentionnelle et sans jugement. Cette approche, ancrée dans les traditions anciennes du bouddhisme et du yoga, a été redéployée depuis trente ans par Jon Kabat Zinn, Professeur de biologie molécul
Mots-clés:	, IFPCM, Institut Français Pleine Conscience-Mindfulness, mindfulness, méditation, pleine conscience, Jon Kabat Zinn, Jean-Gérard Bloch, Strasbourg, Alsace, France, programme de gestion du stress basé sur la pleine conscience, gestion du stress, MBSR, Mindfullness Based Stress Reduction Program, Diplôme Universitaire de Médecine, Méditation et Neurosciences, Faculté de Médecine de l’Université de Strasbourg
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